Mama und das Fasten
Mama hat ein schlaues Buch gekauft. Ein Kochbuch. Nicht, dass Mama sonst keine Kochbücher besäße, aber nicht so eines. Eines zum Abnehmen nämlich. Für die Fastenzeit. Und die Fastenzeit, sagt Mama, ist jetzt. Bis Ostern. Von Aschermittwoch an.
Papas Augen flattern nervös. Neue Mama-Rezepte nämlich machen mächtig hungrig. Und wenn Papas Augen flattern, fängt es im Magen von Mara an zu grummeln und Max überlegt, ob er dieses Mal nicht gleich bei Oma petzen soll. Die nämlich weiß es am besten, wie es sich anfühlt, wenn Mama etwas Neues kocht. Mit Kochen nämlich hat Mama wenig am Hut.
Papa, Mara und Max wollen meutern, doch Mama sagt: “Ein paar Kilo abnehmen schadet keinem von uns. Also, wir fasten und Basta!”
Basta. Eigentlich, finden Mara und Max, schmeckt das Fastenessen dann gar nicht so übel. Viel besser ist es als die Gerichte aus der Tiefkühltruhe oder aus den Dosen, die es sonst gibt, weil’s schnell gehen muss. Nein, Fastenessen ist spannend. Jeden Tag gibt es etwas Neues. Feine Sachen, die die Geschwister noch nie gegessen haben. Auch die Teller sind irgendwie viel voller als sonst.
“Ballaststoffe”, sagt Mama.
“Fasten macht satt”, meint Max.
“So viel Nachtisch hatten wir noch nie”, freut sich Mara.
“Man muss ja auch nicht ständig Fleisch essen”, meint Papa und streut sich dick Käse über die GemüsemitKartoffel-Platte. “Fleisch ist ungesund.”
“Gesund essen ist toll”, ruft Mara und klatscht in die Hände.
Und alle freuen sich.
Alle?
Nun, Mama blickt von Tag zu Tag gequälter drein. “Eine dumme Idee, dieses Fasten”, sagt sie eines Tages.
Erstaunt blicken Papa, Mara und Max Mama an.
“Ja”, nickt Papa dann, “du hast viel Arbeit damit, nicht?”
“Und du musst immer frisches Obst und Gemüse kaufen”, meint Max. “Ganz schön stressig ist das.”
“Und wenn du Lust auf Fleisch oder Schokolade oder ein Glas Wein hast, musst du immer ans Fasten denken und das tut richtig weh und überhaupt…”, versucht Mara Mama zu trösten.
Die aber schüttelt den Kopf. “Nein”, ruft sie. “Das ist es nicht. Ich … ich … Ihr dürft aber nicht lachen, ja?”
Sie zögert, ihre Stimme wird ganz leise, dann flüstert sie:
“Ich habe mit dem Fasten schon drei Kilo zugenommen.”
Und schnell hält sie sich die Ohren zu, weil Papa, Mara und Max nun doch lachen müssen. Laut und schallend.
© Elke Bräunling
Mama hat ein schlaues Buch gekauft. Ein Kochbuch. Nicht, dass Mama sonst keine Kochbücher besäße, aber nicht so eines. Eines zum Abnehmen nämlich. Für die Fastenzeit. Und die Fastenzeit, sagt Mama, ist jetzt. Bis Ostern. Von Aschermittwoch an.
Papas Augen flattern nervös. Neue Mama-Rezepte nämlich machen mächtig hungrig. Und wenn Papas Augen flattern, fängt es im Magen von Mara an zu grummeln und Max überlegt, ob er dieses Mal nicht gleich bei Oma petzen soll. Die nämlich weiß es am besten, wie es sich anfühlt, wenn Mama etwas Neues kocht. Mit Kochen nämlich hat Mama wenig am Hut.
Papa, Mara und Max wollen meutern, doch Mama sagt: “Ein paar Kilo abnehmen schadet keinem von uns. Also, wir fasten und Basta!”
Basta. Eigentlich, finden Mara und Max, schmeckt das Fastenessen dann gar nicht so übel. Viel besser ist es als die Gerichte aus der Tiefkühltruhe oder aus den Dosen, die es sonst gibt, weil’s schnell gehen muss. Nein, Fastenessen ist spannend. Jeden Tag gibt es etwas Neues. Feine Sachen, die die Geschwister noch nie gegessen haben. Auch die Teller sind irgendwie viel voller als sonst.
“Ballaststoffe”, sagt Mama.
“Fasten macht satt”, meint Max.
“So viel Nachtisch hatten wir noch nie”, freut sich Mara.
“Man muss ja auch nicht ständig Fleisch essen”, meint Papa und streut sich dick Käse über die GemüsemitKartoffel-Platte. “Fleisch ist ungesund.”
“Gesund essen ist toll”, ruft Mara und klatscht in die Hände.
Und alle freuen sich.
Alle?
Nun, Mama blickt von Tag zu Tag gequälter drein. “Eine dumme Idee, dieses Fasten”, sagt sie eines Tages.
Erstaunt blicken Papa, Mara und Max Mama an.
“Ja”, nickt Papa dann, “du hast viel Arbeit damit, nicht?”
“Und du musst immer frisches Obst und Gemüse kaufen”, meint Max. “Ganz schön stressig ist das.”
“Und wenn du Lust auf Fleisch oder Schokolade oder ein Glas Wein hast, musst du immer ans Fasten denken und das tut richtig weh und überhaupt…”, versucht Mara Mama zu trösten.
Die aber schüttelt den Kopf. “Nein”, ruft sie. “Das ist es nicht. Ich … ich … Ihr dürft aber nicht lachen, ja?”
Sie zögert, ihre Stimme wird ganz leise, dann flüstert sie:
“Ich habe mit dem Fasten schon drei Kilo zugenommen.”
Und schnell hält sie sich die Ohren zu, weil Papa, Mara und Max nun doch lachen müssen. Laut und schallend.
© Elke Bräunling
Hallo Irmi,das war aber kein Fastenkochbuch? Aber eins hatte es, sie haben endlich frisch gekocht und das ist wichtig und das mit dem Gewicht halten kommt auch noch, schönes Wochenende!Liebe Grüße Eva
AntwortenLöscheneine klasse Geschichte danke dir ich musste auch lachen und Fasten ich finds immer übertrieben wie es getan wird!
AntwortenLöschenFrisch kochen tue ich und Sport mache ich auch genügend übers ganze Jahralso brauchts nicht jetzt gerade..auch nicht wegen dem Hintergrund!
Schönes Wochenende und ruh dich ausund erlebe was schönes !
Lieben Gruss Elke
Liebe Irm, danke für die tolle Geschichte. Habe auch gelacht.....
AntwortenLöschenWir fasten auch nicht. Vernüftig essen das ganze Jahr und wenn man im Garten arbeitet, da hat man Bewegung und Sport genug.
Liebe Grüße
Gabi
Das ist wirklich eine schöne Geschichte, - und so wahr. Immer wenn ich mir anschaue, was man alles bei einer Diät so am Tag essen sollte, frage ich mich, wann ich denn dann abnehmen soll.
AntwortenLöschenÜbrigens: Ich habe heute eine kleine Blogroll erstellt und Dich darin aufgenommen.
LG und ein schönes Wochenende
Astrid
Super! Für was so ein Fastenkochbuch alles gut ist! :)
AntwortenLöschenHab ein schönes Wochenende!
LG Mary
Ah, jetzt kommt sie doch noch, diese witzige Geschichte! Ich war neulich nämlich schon ganz enttäuscht, weil die ersten Sätze zwar in meinen "Feeds" angezeigt wurden, du aber den Text dann wohl wieder herausgenommen hattest. Prima, dass wir sie jetzt lesen durften!
AntwortenLöschenEinen schönen Sonntag (ohne Fasten, denn Sonntage sind davon ausgenommen)! :-)
Brigitte
Liebe Irmi,
AntwortenLöschenwas für eine herrliche Geschichte, ich habe echt lachen müssen. So kann es gehen, gell!
Ich wünsche Dir ein angenehmes "fastenfreies" Wochenende und schicke liebe Grüße
moni
Was essen die denn sonst?? Salat, frisches Gemüse und Obst sollte es doch immer haben..... Meine würden meutern, wenns das nicht gäbe :)
AntwortenLöschenHerzlichst
yase
...dir ein schönes Wochenende, liebe Irmi,
AntwortenLöschenund leckeres Essen -egal ob Fastenessen oder nicht,
lieber Gruß Birgitt
Hallo Irmi,
AntwortenLöschenja, bei manchen geht das Fasten nach hinten los. Bei den meisten aber erst nach der Fastenzeit....
LG zu Dir und hab' ein schönes Wochenende
Manu
Hallo liebe Irmi,
AntwortenLöschen*lach* eine herrliche Geschichte
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende ...
Liebe Grüße
Biggi
Liebe Irmi, herzliche Wochenendgrüße.
AntwortenLöschenMeine Fastenzeit ist das ständige Unterwegssein, entweder mit Männe mit dem Rollstuhl oder zur SchwieMu und die Spaziergänge mit Tamy.
Mir bleibt keine Zeit mehr für den Blog. Kann auch nur noch selten Blogbesuche machen.
Dir alles Gute und tschüssi sagt Brigitte
Liebe Irmi,
AntwortenLöschenein witzige Geschichte. Na, ich denke, dann haben sie vielleicht zuviel Käse-Sahne-Sauce über das Gemüse geschüttet ;-)
Ein schönes Wochenende und liebe Grüße,
Mella
Liebe Irmi,
AntwortenLöschendankeschön für die herrliche Geschichte.
Hab ein feines Wochenende!
Liebe Grüße
Tina
liebe Irmi,
AntwortenLöschendas war eine richtig nette Geschichte!!
ein schönes Wochenende
liebe Grüße
Gerti
Great story Irmi.
AntwortenLöschen....ich hab´s ja schon immer gesagt: "FASTEN MACHT DICK!" ;-))
AntwortenLöschenGuten Appetit Irmi !
Luis
eine schöne Geschichte Irmi - hat Spaß gemacht zu lesen :-)
AntwortenLöschenHerzliche Grüße von Heidi-Trollspecht
Ja , liebe Irmi , wenn ich deine lustige Geschichte lese muss ich schmunzeln und bin froh das ich nicht fasten muss . :)
AntwortenLöschenLiebe Grüsse Heike
Liebe Irmi, wünsche dir ein schönes Wochenende, habe herzlich gelacht, ich habe auch schon mal beim Fasten zugenommen. Liebe Grüße, Lore
AntwortenLöschenHabe auch lachen müssen, da bekommt das Wort Fasten eine ganz neue Sichtweise ;-)
AntwortenLöschenWünsche dir noch einen schönen Sonntag und sende liebe Grüssle
N☼va
einen fröhlichen sonntag!
AntwortenLöschenmuskeln sind schwerer als fett und muskelmasse vom schnippeln usw. macht schwerer, dennoch nehme ich es als schmunzelstory.
liebe grüsse von der kelly
Liebe Irmi,
AntwortenLöschenlieben Dank für den herzhaften Lacher, den du mir mit dieser Geschichte geschenkt hast :-))... Gesund essen ist immer lecker, ich mag es gerne...
Herzliche Sonntaggrüsse, Sichtwiese
die Menge machts..grins
AntwortenLöschenDANKE Irmi
LG zum Sonntag vom katerchen
Herrlich!
AntwortenLöschenglg
margit
Meine liebe Irmi,
AntwortenLöschenhast Du mich lachen gehört? Ich danke Dir für diese herzerfischende Geschichte!
Ich wünsche Dir noch einen schönen Sonntag Abend!
♥ Allerliebste Grüße, Deine Claudia ♥
Haha, ja gerade diesen Nebenefekt sollte eine Fastenkur besser nicht haben!
AntwortenLöschenLG Heidi
Guten Morgen, liebe Irmi! Und einen verspäteten lieben Dank für diese feine Geschichte. Ja, so kann es gehen, dass man beim Fasten die Schönheit einer guten Ernährung entdeckt und der Körper das honoriert.
AntwortenLöschenWir sind auch schon längere Zeit dabei, unsere Ernährung gut zu machen. Also keine tierischen Lebensmittel (was allerdings bei Käse & Ei schwer fällt) stets frische Produkte und selbstgemachtes Brot. Das Essen erhält so die Wertschätzung, die ihm gebührt. Wird nicht zur beliebigen Ware.
Es gäbe so viel dazu zu schreiben. Mehr aber danach zu handeln und zu leben.
Ich wünsche Dir eine feine Woche, Irmi, mit gutem Essen und guten Geschichten.
Viele liebe Grüße
Erika
Hallo Irmi,
AntwortenLöschentotal klasse Deine Geschichte und zu einer Menge Gedanken regt sie natürlich auch wieder an.
LG Doris
oh das war hrrlich! aber lieber paar kilo mehr und gesund essen!
AntwortenLöschensende liebste grüsse
ach, wie schön, liebe Irmi und hoffe, Du hast mein lautes Lachen gehört. Die Geschichte ist ja herrlich - so ist das Leben
AntwortenLöschen;-)))))))))))))))))))))
Ich grüße Dich herzlich und wünsche Dir einen schönen Abend
Traudi
Von allem ein bisschen weniger, viel frische Luft und viel Bewegung, dann fastet es sich von ganz alleine :-) .
AntwortenLöschenLiebe Grüße :-)
Eine schöne und lustige Geschichte, liebe Irmi! Hat mir richtig gut getan! Danke dafür.
AntwortenLöschenGanz ♥-lich grüßt
Uschi
Hallo Irmi,
AntwortenLöschenrecht lustige Geschichte hast du da herausgesucht...;-)
Danke dafür.
Liebe Grüße
Jennifer
eine tolle Geschichte liebe Irmi!
AntwortenLöschenIch bin ja jetzt auch Oma geworden und da fiel mir wieder ein, dass Du Kindern Geschichten vorliest - oder?
Magst Du mal darüber erzählen (und mir dann ein Einladung senden, damit ich den Beitrag ja nicht verpasse?)
Unser Kurzer ist ja noch seeeeehr klein aber ich denke oft an Dich und wie Du das wohl machst, dass die Kinder Dir zuhören. Grad in unserer Zeit ist die Aufmerksamkeit ja schnell weg.
Viele Grüße von Renate
Eine tolle Geschichte!
AntwortenLöschenLiebe Grüße,
Markus
Liebe Irmi, die Geschichte ist wirklich soo lustig! Das könnte mir wahrscheinlich auch passieren. Gut, dass ich keine Waage habe ....
AntwortenLöschenliebe Grüsse
Elisabeth
Liebe Irmi,
AntwortenLöschenFastenessen finde ich irgendwie lustig, da Fasten ja im strengen Sinne keine feste Nahrung bedeutet. Aber heute wird dieser Begriff überall benutzt ...
Aber es stimmt, Magersüchtige bspw. nehmen durch vollwertige Nahrung oftmals zu....
Beim Kurzzeitfasten nimmt man ohnehin nur Wasser ab, an das Speicherfett geht der Organismus erst viel später. Man kann unbeschadet eine Woche nur von Flüssigem leben. Kranke von Brühe, Säften, für Gesunde ist auch Wasser kein Problem.
Wer sehr krank ist und ins Krankenhaus kommt, wird oft gezwungenermaßen fasten müssen. Die Elektrolytezufuhr ist ja nichts anderes, als wenn man während eines "richigen" Fastens z.B. Säfte, Brühe oder Wasser zu sich nimmt.
Huch, jetzt sehe ich, ich bin wieder in einem alten Post von Dir gelandet, wie das immer nur kommt - über Google+ ;-)
Normalerweise sollten die aktuellen Posts ganz oben stehen.
Liebe Grüße
Sara